年轻人的眼睛也会生病

25岁的杨女士视力一向都很好,最近却总感觉眼睛特别容易疲劳,看一会儿书，就发觉眼睛模糊看不清,勉强看下去，书上的字就重影了,眼睛还有发涨的感觉。赶紧到医院去检查,原来杨女士的眼睛看不清是视疲劳的表现。杨女士很困惑,自己怎么会发生视疲劳呢?视疲劳一般是指过度用眼时产生的综合症状。

从疫情宅家模式到如今复工复产,你有没有从宅家生活模式跳出来呢?是否还每晚刷剧到凌晨?岂不知这样的生活方式给眼睛造成了很大伤害,甚至有人因熬夜追剧而进了医院。熬夜刷剧是一种伤眼的不良习惯,为了眼健康,一定要注意改正。经常熬夜刷剧会带来多种眼科疾患。长期熬夜玩手机的人,由于持续近距离视物,会出现眼干、畏光、视物模糊等症状。

发生视疲劳的患者越来越多了，并且发病年龄趋于年轻化。视疲劳是用眼后出现的眼部及全身不适并影响视功能的一组症候群。近年来,由于社会经济的不断发展,电脑、手机等视频终端的广泛普及,人们近距离精细用眼逐渐增多,视觉的使用严重超荷,视疲劳的发病率日益增加,由于缺乏统一的诊疗方案,且严重影响患者的生活及身心健康,因此越来越得到医学界的重视。

视疲劳是以眼部症状为基础,由环境、眼部、全身因素或精神等因素相互交错共同形成的综合征,常见于长时间近距离的过度用眼所致,表现为眼部不适、眼痛眼胀、视物重影、聚焦困难、头痛疲乏、精力不集中和记忆困难等,稍作休息后可以缓解。随着电子产品的快速发展,智能手机和笔记本电脑的普及,以及大学生的学习压力和课业负担的日益加重,视疲劳在大学生群体中呈高发态势态。

目前有许多保湖眼睛的方式,包括眼部敷贴、眼部按摩、补充人工泪液、视功能训练以及减少光刺激等方式。最常见的是使用人工泪液，推荐使用无防腐剂的海露?缓解症状，同时调节生活中对电子产品的使用频率和强度，这样我们就能拥有一双明亮的眼睛了！