都说要预防幽门螺旋杆菌，怎么预防呢？

1.幽门螺旋杆菌和胃病有关，怎么预防呢？预防幽门螺旋杆菌一定要记住他的传播方式，口口相传，从疫情开始到现在，提倡公筷的宣传力度大大加强，我们中国人的饮食习惯对于用公筷还是有很多人不习惯的，你有没有在聚餐的时候公筷和自己的筷子傻傻分不清的时候？很多人都会有，但是为了你和家人的健康请慢慢习惯吧。

2.在吃火锅的时候为了最强口感，肉类食材喜欢在锅里涮一涮就吃；为了享受吃牛排的口感鸡蛋喜欢吃单面的，牛排只要五分熟，这样选择是不健康的，因为在肉类的表面有很多的细菌，其中就有油门螺旋杆菌，如果是在一个完全无菌的运输和烹饪的环境中，我们这样选择是不用担心的，但是很多情况下很多商家是没有这个条件的，所以我们虽然满足了口腹之欲，但是也可能就把细菌直接吃进了肚子里了。

3.在我们的口腔内尤其是舌面也会存在很多油门螺旋杆菌，刷牙可不只是为了消除口气这么简单的，同时也是去除食物残渣，去除牙菌斑和幽门螺旋杆菌的一个非常重要的卫生过程。所以刷牙可以减小胃病的发生几率。

4.家有婴儿的家庭一定要杜绝咀嚼后喂给婴儿。