夜尿过多的危害大大吗？必须治疗吗？

夜尿指的是夜间(睡后到起床时间)因尿意而觉醒排尿状况，什么是夜尿症，夜尿的正常次数是多少，根据《夜尿症临床诊疗中国专家共识》在正常饮水情况下，推荐夜尿大于等于2次为夜尿症。也就是说夜间睡着后因尿意觉醒的次数如果大于等于2次即为夜尿次数过多。很多泌尿外科疾病均会出现夜尿过多的状况，夜尿增多严重影响患者的生活质量。夜尿过多，分为：夜间多尿、夜间膀胱有效容量减少，混合性多尿，以及多尿证组成。而夜间膀胱有效容量减少，指的是排尿时的膀胱容量小于膀胱的功能容量，通俗来说就是膀胱不能憋到正常的功能容量就必须排尿，这样的情况常和前列腺增生、膀胱过度活动症、神经源性膀胱、慢性间质性膀胱炎（膀胱疼痛综合症）、膀胱炎等疾病相关。

夜尿症影响患者的睡眠。尤其是影响深睡眠，研究发现深睡眠约占整个睡眠时间的25%，睡眠约占整个睡眠时间的25%，主要出现在睡眠的前3-4个小时，是每日恢复精力/体力的最重要的部分，深睡眠阶段被唤醒，其危害更为严重；即使重新入睡，经常不再是深睡眠。而很多夜尿的发生基本都会深睡眠区间有排尿出现，所以可以说夜尿症影响患者的深睡眠。同时研究发现夜尿症，对于年龄大于等于60岁的老年人；中度夜尿水平（也就是夜尿次数≥2次与患者的死亡发生风险显著增加相关(HR=1.48)；而年龄段40-59岁的中年患者，中度夜尿水平和与患者的冠心病发生的风险增加相关(HR=1.68)。夜间排尿次数过多，影响患者睡眠，睡眠质量下降会是使患者排尿次数增多。研究发现夜尿增多或睡眠障碍的患者发生抑郁的风险、发生肥胖的情况都会增加，亦会导致患者糖耐量下降。所以一旦在正常饮水量情况下，夜间排尿次数增多的情况发生，一定要及时积极的就诊，明确夜尿增多的原因，及时治疗，以免长期的夜尿增多引起身体其它病变和排尿状况进一步加重的发生。

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