晒伤后如何紧急处理？

如果皮肤因未做好防护而晒伤，出现红肿、刺痛、灼烧感，该怎么办呢？

1. 冷敷 用毛巾包裹冰块或含冰水的饮料瓶，在晒伤处慢慢来回滚动按压，降低皮肤表面温度，减轻炎症反应；

2.做好皮肤保湿护理，促进皮肤修复。可使用具有保湿、镇静舒缓的喷雾或修复面膜，注意冷敷时间不宜过长，10-15 分钟即可，并使用更具保湿效果的乳液或面霜；

3.口服抗组胺药、维生素 C 和钙片等进行抗过敏治疗，严重者还可短期内使用小剂量糖皮质激素，减轻皮肤炎症反应（建议在医生指导下使用）；

4.如果局部出现水疱、糜烂和渗液，切勿自行处理，应及时到医院就诊。