血脂高有血栓，腿部会有什么症状？喝琼浆氨基酸的作用是什么？

血脂高有血栓，腿部会有以下症状

1、腿脚麻木

一旦经常感觉腿脚麻木，就必须要当心了，有可能是血栓搞的鬼。这是因为，当血栓影响到了血液循环后，腿部的血管会变得拥堵狭窄，导致血液循环更加受阻，腿部便得不到及时的血氧供应，腿部缺血缺氧的具体表现就是麻木。

2、小腿经常抽筋

当小腿发生抽筋的情况时，许多人都会把它归结于身体缺钙。但若是补钙之后，依旧还是经常出现小腿抽筋的情况，那么就要重视了，有可能是腿部血栓引起的。这是因为，当腿部血栓形成时，血液就会因血管堵塞而不能顺利运行，便容易导致腿部抽筋。

3、腿部肿胀疼痛，静脉突出

当腿部出现肿胀以及疼痛的情况，而且排除了腿疾时，那也有可能是腿部血栓引起的。这是也是因为腿部血管遭到血栓堵塞，而导致腿部缺血缺氧造成的。而且，此时因为腿部血管堵塞，腿部也会出现静脉突出的情况。

4、腿脚冰冷

当腿脚处持续冰冷，而且这种冰冷的感觉即使在温度很高的情况下，还是久久无法消散时，那么多半也是因为腿部血栓堵塞血管造成的。当血栓堵塞血管时，腿部处的肌肉组织以及神经组织会缺血缺氧，而血液供应变少，那么腿部的温度也自然会降低。

此外，身体别处有血栓时，也会出现各种异常：

1、手中有血栓：手会有麻木、冰冷、疼痛的情况，甚至会握不住东西；

2、脸上有血栓：视力会变模糊，牙齿频繁出血等；

3、脑部有血栓：头痛头晕，甚至会发生脑梗；

4、心脏有血栓：感到心悸，严重时则会导致心梗。

如何防治血栓？做好这3件事，消血栓，通血管

1、饮食调整，补充营养

在饮食方面，应以清淡饮食为主，在平时多喝水多吃蔬菜以及水果，少吃油腻、高胆固醇、高糖等食物，同时也要远离烟酒，这样才能保证血管的健康。

喝水的时候，特别是早上以及睡前，可以放琼浆氨基酸，搅拌在一块饮用，这样既能补充水分，还能补充血管所需的氨基酸、芦丁、黄酮类以及白蛋白等营养元素，虽然这些元素单独看来，并没有什么，但组合在一块，是能够抑制脂质在血管中沉积的，还加速血脂代谢以及血液循环，避免血栓的产生，让血管畅通无阻。

2、多做运动

平时应该多做一些有氧运动，比如慢跑、散步、游泳以及骑行等，这样能够加速体内脂质的代谢，降低血栓发生的几率。除此之外，还可以做一些特殊的运动，比如空蹬自行车、活动脚踝、踮脚走等，这些小动作，也是能够避免腿部血管堵上的。

3、定期检查

有条件的朋友，应该每年定期进行血液血管检查，这样便能够及时发现异常之处，早日采取有效的措施，避免原本的小问题，变成无法挽回的疾病。