肝不好脸上会有哪些表现？喝仰甘明茶的作用是什么？

晨起照镜子，若发现脸上有4种表现，肝脏可能已经出问题了，切勿忽视

1、爆痘

正常成年人，过了青春期之后就很少长痘了。但若是过了青春期还是频繁长痘，那很有可能是肝脏功能异常所导致的了。这是因为，肝脏异常会导致身体内激素分泌失去平衡，从而分泌较多雄性激素，刺激毛囊分泌油脂，毛孔被堵塞住后很容易被细菌入侵，就会长痘痘。

2、皮肤蜡黄

脸上的皮肤如果在保养合理的情况下，仍然看上去黄黄的，说明肝脏功能已受损。因为肝脏病变之后，身体新陈代谢功能下降，体内会残留大量胆红素，这种物质会导致皮肤、眼白和尿液变成黄色，而且看起来气色非常差。

3、出现黑眼圈

肝脏功能受到影响后，身体代谢功能下降，导致一些毒素无法被排出，这些毒素积累在身体内，就会造成黑眼圈，而且黑眼圈还会越来越严重。

4、嘴唇发白，没有血色

当季节比较干燥额时候，嘴唇缺乏水分，会变得发白、干燥、起皮，但多喝水能够改善。而若是补充了足够的水分，嘴唇颜色仍然很苍白，则说明肝脏功能受损，导致了肝脏储血能力下降，所以嘴唇看上起毫无血色，出现嘴唇发白的情况。

肝脏功能受损后，身体通常还会有以下10个表现：

1、脸色苍白，面无血色；

2、汗液多，有臭味；

3、手掌发红，出现肝掌；

4、食欲很差，身体消瘦；

5、尿液发黄，颜色黄如浓茶；

6、失眠多梦，脾气暴躁；

7、口干口臭，嘴巴发苦；

8、屁多，肚子胀气；

9、酒量下降；

10、右边腹部疼痛。

要想保护肝脏健康，养成以下3个习惯，便成功了一半：

1、主动养肝

平时想要养肝，最好的方式就是选择多喝点养肝的茶水，可以促进身体排毒，还能提高肝脏代谢功能。《百草养生》中记载着一个方子，叫仰甘明茶，包含有蒲公英、决明子、菊苣、白茅根和枸杞这5种养肝食材，搭配组合在一起，能够起到清肝泻火、舒肝养肝、养肝排毒等作用，适合经常熬夜加班，有养肝需求的人长期坚持饮用。原理如下：

① 菊苣：清肝利胆；

② 决明子：降脂通便；

③ 白茅根：利尿排毒；

④ 蒲公英：清热解毒；

⑤ 枸杞：补血养肝。

2、坚持运动

现在很多年轻人都不爱运动了，但运动首先是会让人身体放松的，而且还能提高身体新陈代谢速率，促进脂肪的代谢分解，同时促进排毒，减轻肝脏负担。建议每天坚持30分钟的运动，有助于肝脏恢复健康。

3、定期体检

肝脏不好一般人很难察觉，虽然身体会有一些异常，但是会跟其他疾病混淆。最好的方式就是定期体检，能够尽早筛查肝脏，还能通过及时调理，避免肝脏持续恶化，造成严重后果，有利于保护肝脏健康。