中国中医科学院西苑医院 皮肤科
微信扫码关注医生
有问题随时问
医学科普
发表者：李云峰 人已读
俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能。初夏养生调理应以养阳气、健脾胃、祛湿浊为重点，六点养生要诀要记住：不宜过度贪凉饮冷；初夏饮食宜健脾祛湿；运动能生阳强脏腑；重视精神调养；谨防病从口入；利用冬病夏治。
本文为转载文章，如有侵权请联系作者删除。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2021-05-22
收藏
已收藏
