糖尿病患者要警惕低血糖

低血糖是指血液中葡萄糖水平过低，其轻微症状是出汗和饥饿感，严重症状是失去意识。

●降糖药物太多了

●吃饭太少了

●运动量太多了

●吃饭太晚了

●饮酒过多

在低血糖早期阶段，患者可能：

●出汗或颤抖

●感觉饥饿

●感觉焦虑

出现早期症状的患者应检测血糖水平，判断血糖是否偏低和是否需要治疗，若不治疗低血糖则可发生严重症状，包括：

●行走困难或感觉虚弱

●视物不清

●意识模糊或行为怪异

●失去意识或抽搐

吃点能够快速升高血糖的东西，比如糖，果汁，葡萄干，蜂蜜，而巧克力或乳酪等含脂肪的食物治疗低血糖的速度没有这么快。您和家人应随时携带快速升血糖食品。

最佳预防方法是：

●经常测量血糖水平

●了解低血糖的症状，并准备好在早期阶段予以治疗，这可防止出现严重症状。