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简丹 三甲
简丹 主任医师
湘雅医院 皮肤科

防晒霜的防晒系数是不是越高越好??

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不是哦!要视具体情况来选择?


防晒系数包括SPF、PA或PFA~

SPF:防晒霜防护UVB的能力,也就是防止皮肤晒红晒伤的能力;

PA或PFA:防晒霜防护UVA的能力,防止晒黑+抗衰老;

“+”号越多,表示防御能力越强??


不过,防晒产品系数并不是越高越好~

因为防晒霜的防晒系数越高,也就意味着防晒霜里的紫外线吸收剂、散射剂就越多,肤感越油腻、厚重,更容易刺激皮肤,引起皮肤过敏!?


所以,应根据具体情况选择不同防晒系数的产品~

一般上班通勤:选择SPA30、PA++即可。

登山、游泳、户外运动可以选择SPA50+、PA+++及以上,并两个小时补涂一次??。


简丹
简丹 主任医师
湘雅医院 皮肤科