福建中医药大学附属人民医院 产科
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孕期营养
发表者：吴锋清 人已读
【孕期补血安胎食谱】
鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法:把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。
用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。
功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
本文是吴锋清版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2021-05-31
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