脂肪肝如何治疗？

2021年06月19日 · 来自专栏医学科普

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脂肪肝主要可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。对脂肪肝患者，首先应严格戒酒。其次应改善生活习惯，控制体重，减少腰围。避免高脂肪、高热量膳食结构及多坐少动的生活方式，建议低糖低脂的平衡膳食，减少含蔗糖饮料以及饱和脂肪和反式脂肪的摄人，增加膳食纤维含量，建议中等量有氧运动，每周4次以上，累计锻炼时间至少150分钟。同时，避免接触肝毒物质，慎重使用可能有肝毒性的中西药物和保健品。对于肝功明显升高的脂肪肝患者，可酌情应用保肝抗炎药物治疗。需要强调的是，基础治疗是脂肪肝治疗的关键，保肝抗炎药物只作为辅助治疗措施。