医学科普
发表者：宁长青 人已读
不建议。功能锻炼无助于肩袖损伤、肩峰撞击症的愈合。如果误认为是肩周炎，继续进行“爬墙”等运动锻炼，或人为地强行手法松解肩关节可能会造成肩袖裂口继续扩大，最后形成巨大的或不可修复的肩袖撕裂。肩袖损伤的锻炼方法应该根据损伤的严重程度而定，如果损伤严重，建议进行手术治疗，将肩袖重新缝合到原来的位置，才能恢复功能；如果损伤轻微，建议让肩关节处于休息的状态，避免过多的运动，使损伤的部位充分恢复。（注意不管是什么损伤程度，都应该及时到医院就诊，建议在专业的医生指导下再进行康复锻炼）
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发表于：2021-06-30
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