口呼吸习惯会使孩子变丑！

鼻子呼吸,嘴巴说话吃饭,各司其职是人们所熟悉的事实.而有些孩子平时总喜欢不闭唇、露出牙齿甚至用嘴巴进行呼吸。

口呼吸（示意图来自网络）

口呼吸的危害特别大，包括：

1 影响颌面部的发育

口呼吸破坏了唇颊舌三者平衡,影响上下颌骨的发育、面部前端发育不良、牙弓狭窄、腭盖高拱,上前牙突出、深覆合深覆盖、开唇露齿、牙列拥挤不齐下

口呼吸面容及异常咬合 正常面容和正常咬合

(示意图摘自Antonio Patti Guy Perrier D're编著牙颌畸形的正畸早期矫治一书）

2 影响牙齿和牙龈的健康

口呼吸患者牙齿和牙龈因不断地受到空气的刺激作用，使上皮表面失去应有的生理性湿润，常会形成增生性牙龈炎和牙色斑。

3 影响呼吸器官的健康

空气经过鼻道可以使空气温暖、湿度增加，有利于呼吸道粘膜的保健。鼻道的鼻毛可以阻挡空气中的污物和微生物，提高人体对空气传染的防御能力。口呼吸患儿通常抵抗力低、咽喉容易发炎、感冒发热、容易过敏。

4 影响身体姿势

姿势不良倾向站立时头前伸身体前倾、驼背园肩。

口呼吸的典型姿势

5 影响口腔功能

颌骨咬合发育异常、姿势的不良常常引起口腔功能的异常如不喜欢咀嚼、异常吞咽、语音不清等等

为了孩子的身体健康，为了孩子面部的美貌，家长应重视口呼吸不良习惯，重视治疗鼻炎、鼻窦炎、腺样体、扁桃体等上呼吸道阻塞的耳鼻喉疾病，帮助及监督训练鼻呼吸加强鼻呼吸功能，预防和早期矫治牙颌畸形。