危险的“不定时炸弹”——听人民名医讲血管斑块的防治和误区

研究显示，2019年我国心血管病患者达到了3.3亿，其中冠心病患者1100万，心力衰竭患者890万。心血管健康不容忽视，冠状动脉作为心脏的“能量发动机”，出现问题后，如不能得到及时处理，将导致心肌梗死、心衰等恶性事件的发生。

血管斑块是怎么出现在我们的身体中的呢？

随着年龄增长，我们的血管也逐渐老化，老化的血管容易破损，血液中的成分如血小板，血脂等就会沉积在破损的地方，会慢慢形成血管斑块。这些斑块又会导致动脉硬化，让我们的血管会变得越来越窄。

还有哪些因素的存在，让我们的体内更容易产生血管斑块呢？

除了年龄这个与血管斑块形成最密切的因素外，血脂是斑块形成的又一个影响因素。那么大家可能就会说，我体型偏瘦，一定不会血脂异常。其实不然，不论体型胖瘦，都有发生血脂异常的可能。因为，瘦的人可能对脂类的消化吸收不好，这样的话，就会导致脂类在血液里含量升高。

其次就是，生活习惯问题，比如吸烟、喝酒、经常性熬夜也是会促进斑块形成的，还有就是你的心情，如果人际关系差，心情抑郁等都会让斑块形成的危险性变大。

我们怎么知道自己体内有没有血管斑块呢？

首先，如果你有高血压、糖尿病、高血脂等疾病那么你就要格外注意。因为这些疾病都与斑块的形成密切相关。其次，看看你有没有心血管疾病的家族史，如果家里有人因为此类疾病而死亡，你也要多留意自身。再者，如果你缺乏运动，经常性的久坐，而且吸烟、喝酒、熬夜，那么，你体内产生斑块的可能性就会比其他人更高。

最后，我们要关注一些其他的危险信号。冰冻三尺，非一日之寒，心血管疾病在发生之前，其实已经“潜伏”了几十年。但是，在危险发生前，往往会有一些迹象，如突然低血压，浑身出汗，喘不上气，牙疼，胃疼等。这些现象看似与心脏不相关，实则是心血管危险事件的信号。

如果体内有了斑块，我们该怎么进行治疗？是做手术还是吃药呢？

是这样的，如果检查发现自己体内形成了血管斑块，那么我们首先要从心理上重视起来，不能漠视疾病，但是也不能过于恐慌，要相信疾病是可以被治疗的。然后，要在医生的指导下尽快采取专业的治疗。

不论手术还是吃药，斑块完全清除是有一定难度的，但是可以将其控制在一个不影响我们健康的范围内。对于手术还是吃药，我们要因人而异，分情况讨论。在医生进行情况评估后，采取个性化的治疗。

健康无小事，我们每个人都是自己健康的第一责任人，知晓健康知识是非常有必要的。想知道以上问题的答案，想了解血管斑块形成的危险因素，预防心血管危险事件的发生，为健康加分，就观看下方视频，听名医讲血管斑块。

专家介绍

陈韵岱 教授

• 中国人民解放军总医院心血管病医学部主任

• 全军老年心血管病研究所所长，主任医师、博士生导师

• 中国医疗保健国际交流促进会心血管病学分会主任委员，全军心血管内科专业委员会主任委员、FACC、FESC

• 牵头国家“十三五”重点研发计划等国家及省部级课题14项，获国家发明专利 6项，实用新型专利12项，软件著作权 1 项，获总后勤部科技银星、享受国务院特殊津贴、“五洲女子科技奖”、入选军队高层次创新人才工程拔尖人才培养对象。获国家科技进步二等奖 1 项，军队医疗成果一等奖 1 项、二等奖 1 项，军队科技进步二等奖 1 项、“国之名医-优秀风范”、“中国最美女医师”等荣誉称号

• 担任《Journal of Geriatric Cardiology》杂志（SCI 收录）主编；《中华老年多器官疾病杂志》副主编；《中国心脏介入杂志》副主编；主编《冠脉介入诊治技巧与器械选择（第 3 版）》、《冠脉药物涂层球囊精选病例解析》等专著 8 部。兼任清华大学、南开大学、解放军医学院 3 所高等医学院校的研究生导师，培养了博士后、博士和硕士研究生 50 余人。主办两个国内知名专业会议