导航图标 网站导航
搜索

打开好大夫在线App
快速获得医生回复

杨金良 三甲
杨金良 主任医师
河北医科大学第三医院 胸外科

肋骨外翻微创手术可以吗?

1828人已读

肋骨外翻微创手术可以吗?

儿童或成年人都希望自己的腹部没有多余的赘肉,让身材看上去更加的精致。虽然有些人腹部没有多余的赘肉,却有两块格外突出的肋骨,这种现象被称之为肋骨外翻。肋骨外翻会严重影响美感,而且会引发很多的慢性疼痛,随着时间的推移,不仅体态会越来越差,身体健康也会受到影响。

1626312275679848.jpg

河北医科大学第三医院胸外科杨金良

当成人出现肋骨外翻的时候,应该怎样矫正呢?

第一、胸椎拉伸运动

人们可以通过利用瑜伽球的方式,改善肋骨外翻的情况。具体的做法是将腰部放在瑜伽球上,双手举过头顶,腿部支撑在地面上,努力的向后做拉伸运动。通过拉伸背部和腹部的肌肉,便可改善肋骨外翻问题。

第二、坐姿屈腿运动

人们可以坐在地板上,手心放在地面上,利用臀部的力量支撑身体,将整个身体平行于地面,然后双腿加紧做屈伸运动,在运动的过程中腹部会感觉到紧张感和力量感,长期坚持有显著效果。

第三、开合跳运动

这个运动是在俯卧撑运动的基础上进行改良,人们双手分开掌心着地,双脚点地,支撑在地面上,保持背部成直立的状态,然后分开和合并双脚,做开合跳的运动。通过这个运动,可提升腹部的肌肉,进而改善肋骨外翻的状况。

当这些保守治疗效果不佳,微创矫形手术可以进行校正。图肋骨外翻术前和术后。

杨金良
杨金良 主任医师
河北医科大学第三医院 胸外科