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糖尿病,该如何选“菜”吃?
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医学科普
糖尿病,该如何选“菜”吃?
发表者:
简荣汉
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摘要:
“多吃蔬菜”基本上是健康饮食的“口头禅”了! 尤其是得了糖尿病,人人都知道应该“多吃蔬菜”! 然,未必如此呀。 不同的蔬菜含碳水化合物高低不等,对血糖的影响也是有很大的差别的。选的不好,对血糖的影响可能会超出你想象的。 多吃蔬菜,该如何选择呢
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发表于:2021-07-17
简荣汉
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