产后回乳、回奶、退奶－－郭培奋医生的经验

母乳喂养一段时间后，不想喂了，想把奶回回去；或者因为一些疾病，不宜母乳喂养，应尽早退奶。

1. 最简单的办法是停止喂乳。回乳过程中，乳汁多胀痛明显，可挤出1/3，勿完全排空。

2. 郭培奋医生建议，首选 芒硝250g（半斤）打成黄豆大小或更细小的颗粒，装入丝袜或薄棉袜, 待患者排空乳汁后，放在纹胸内；药包潮解后及时更换, 每天一次，连续使用3~5d。

3. 方案3，麦芽每日服120-150g，神曲30-50g，牛肉250g（可回乳）--一剂。

买生麦芽，回家微火炒黄出香味，浓煎（300ml 水高压锅30分钟），分3次口服，每次100ml（饮水太多，奶又会胀起来），bid，连服3-5 日后即可见效。过量服用或长期大剂量服用, 可导致脾胃虚弱。生麦芽可生发生乳，炒侧有炒枯之意。

麦芽的回乳与催乳的作用，在于量，小剂量20-30g消食化滞、疏肝解郁而催乳（用复方）；大剂量消散之力强，耗散气血而回乳（用单方）。生麦芽含有麦角胺类化合物，麦角素能抑制催乳素的分泌。类似地，升麻（6g以下）有清热解毒之功；多用（10g以上）有升阳举陷之效。红花苏木量小剂量则和气养血，大剂量则活血化瘀。

蒲公英全草20-30g（鲜品100g) 蝉蜕10g,青皮10g，日本人用于回乳。

4. vit B6 , 每片10mg, 每次口服20h片, 每天3次，5-7天。 服药时即使乳房感到胀满, 也不能吸出或挤出乳汁, 同时应减少对乳头的刺激, 不要让乳房受压。维生素B6 的回乳的作用机制可能是在脱羧及氨基转移中起着辅酶作用, 增加下丘脑多巴向多巴胺的转化率。适于产后立即回乳者。

5. 臭隐亭2.5－5mg, tid，半月。

6. 甾体激素回乳，不作为首选 ，的确发生过下肢静脉栓塞。

7. 认为以下食物，有回奶之功：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、豆角、菌菇类、茄子（昨夜有奶妈不清清不食之）、柚子，藕、木耳、巧克力、笋、麦片。

9. 怀牛膝30g，每日煎服，补肝肾强筋骨、引血下行而行经，也可回乳。回奶就是将血引下去，来月经。

10. 目前没有关于母乳喂养时间的限制，有喂养3-4年的，但喂母乳6个月后，宜加辅食。