口臭是这么回事？能完全消除么？

口臭是在临床上常常困扰一些患者朋友的一个问题，在门诊每天都有因为口臭问题来消化科就医的患者，那么口臭到底是不是病呢？能不能完全消除呢？

首先，口臭本身不是一个疾病，二是一种症状，引起口臭的原因很多，那么我们一起来看一下：

1.口腔问题。口腔问题是口臭最常见的诱因，口腔是和身体外界连通的，口腔中也是有很多细菌生存的，特别是包含一些厌氧菌，这些细菌有一些在牙齿和黏膜的表面，有一些则藏在牙缝、牙结石甚至蛀牙里。口腔中的细菌会利用和消化口腔里遗留的食物残渣，同时产生代谢产物，一些细菌会产生有臭味的气体，比如一些硫化物。

那么有什么应对方法呢？我们首先推荐系统性的检查是否有蛀牙等口腔疾病，并且进行洗牙，把可能藏匿细菌的牙结石冲洗走，并且坚持每天认真刷牙和使用牙线。以上方法虽然听起来很简单，但是反而最易忽视也最难坚持。

2.消化系统疾病。我们吃下的食物离开口腔后就进入了食管、胃、小肠、大肠这一些列消化道，消化道内也是有常驻细菌的，这些细菌中有一些是我们的朋友，帮助我们更好的消化吸收营养，有一些则是坏分子，不时的出来搞破坏，比如大名鼎鼎的幽门螺杆菌。一些患者在根除幽门螺杆菌后会感到口臭症状的减轻。

另外一种情况就是出现消化道的排空障碍或者消化道的梗阻，食物在消化道存留过久产生的腐臭气味，也会导致口臭。这类并不是非常常见，但是也值得重视，需要进一步医院就诊及检查。

3.其他系统疾病。一些特殊疾病会导致口腔里有特殊的气味，比如酮症酸中毒的患者呼出的气体会有烂苹果味，因为此时身体里产生了大量的丙酮，而这是丙酮的特有气味。

相对口腔及消化系统原因的口臭，其他系统疾病的口臭更为少见，需要医生鉴别，并且通常这类患者合并了基础疾病，需要及时就诊。

最后，口臭在我们的生活中其实难以完全消除，因为消化道内本身就是有丰富细菌生存的，人与细菌相互依存也相互竞争，细菌也是我们身体的一部分。只要是正常范围内的口臭，都不要过于介意，保持好口腔卫生，保持好良好的饮食和生活习惯，就可以尽量降低疾病的发生。