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发表者：武威 人已读
去年下半年一本抑郁症女孩分享的与精神科医师的对话经整理后出版，它就是《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》。该书上市未满一年，在韩国销售即突破37万册。
这本关于抑郁症的书销售如此火爆，也从侧面反映出人们对抑郁症这个疾病的关注。随着抑郁症走进去大众视野，人们越来越清楚它的危害，尤其是严重的抑郁症会导致患者自杀这个令人难以接受的后果。
抑郁症患者其实并不像刻板印象认为的那样，承受能力差才会患病、沉迷于负面情绪或根本就只是心情不好。患者的情绪其实多数不受控制，不知道怎么就突然陷入不好的情绪状态，而有时又会因为一点小事恢复好心情。
抑郁症虽然让人情绪低落、失去表达欲、意志活动减退对什么都提不起兴趣，但偶尔患者也有想做的事情想吃的食物。
所以对于抑郁症病人，我们不要不耐烦的责难“为什么又情绪不好？我看根本就是你自己心态有问题！”，毕竟病人要是能自己控制调整好情绪，就不会是病人了。
不妨体谅一下，试图理解抑郁症患者的心情，并学会倾听和邀请他做可能感兴趣的事。
“我看见你的痛苦，我很心疼。”
“虽然不知道发生什么，但如果你愿意，我可以倾听。”
“哭的话，可以靠着我的肩膀，这样至少有人拥抱你。”
“冬天就该去路边摊买烤红薯分着吃，是不是？”
“再想死，也要吃完今年冬天的糖炒板栗好吗。”
“下雪的时候一定很美，一块儿去看吧？”
患者一定要听从专业医生的治疗方案治疗，更要坚持吃药，当然，要想吃辣炒年糕也不是不可以。
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发表于：2021-07-31
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