为什么一看书就眼睛累、头疼？

高尔基说“书是人类进步的阶梯”，那么读书就是引领我们提高和进步的最有效的方法，它不仅可以使我们在学习生活和社会活动中借鉴前人的经验少走弯路避免不必要的失败而且可以让我们快速掌握技巧技能学会本领，但是，的确有一些人除去了心理因素，就是不能看书啊，一看书就眼睛累、头疼，无法看书，那是怎么回事儿呢？

在眼科有一个“病”叫眼疲劳，它就是一个不能让人好好看书一看书就累甚至头就疼的眼病，它大多数是由于眼睛有屈光问题引起的，是屈光性眼疲劳，尤其是小度数的散光、远视等原因，这种情况到医院检查后配个合适的眼镜就能够解决啦！另外一种情况是肌性眼疲劳，是眼睛在看近看远的时候，双眼眼球的分开运动和集合运动不够协调引起的，也就是看近的时候辐辏力量及调节辐辏不够完善引起，这个时候可以加强“辐辏训练”也就是练“对眼”，就是双眼盯着自己的手指，把手指由远及近的缓慢移动，移到眼前并保证看清不出双影，不过这是一个很辛苦的训练，尤其对成年人，特别容易恶心不适；也可以到医院看看可不可以配个棱镜戴着；严重的则需要做眼肌手术治疗。很多眼疲劳的患者也会出现干眼的症状，可以辅助使用一些不含防腐剂的人工泪液，缓解干眼，进而减少眼疲劳的症状，一般推荐使用不含防腐剂的人工泪液海露，成分是不含防腐剂的大剂量玻璃酸钠滴眼液，海露是全世界第一支多剂量不含防腐剂的人工泪液，目前也仍然是我们国内唯一的多剂量无防腐剂的人工泪液产品。以往由于包装技术限制，滴眼剂都要添加防腐剂，以防止药液受到污染。长期使用含防腐剂的药物会造成眼表损害，除了不含防腐剂以外，海露组方中也不含磷酸盐，采用的是枸橼酸盐缓冲液。以前磷酸盐作为一种经典的缓冲液，容易出现角膜钙化的风险，而枸橼酸盐更加安全没有角膜钙化的风险，并且而海露滴眼液由于采用独特的COMOD?系统，开启后可使用12周，所以海露可以长时间使用

说了这么多，我们是不是会对身边的人尤其是孩子的“一看书就头疼”多一点包容和理解，是不是也可以为他们指指路帮帮他们呢！