谈谈不宁腿综合征

不宁腿综合征是临床上一种常见的神经内科疾病，常见临床表现包括急迫的强烈要运动的感觉，并且伴有胀痛、麻痹、酸痛、紧张、灼热、瘙痒、蚁行感等不适，严重影响患者睡眠质量。1672 年，英国医生Thomas Willis 首次描述了不宁腿，该病又称为Ekbom综合症。

这种疾病被命名已经有很长时间了，由于病因不明，临床体征不明显，单纯是患者的主观痛苦感受，并且此种疾病不会危及生命，只是影响患者的生活质量，所以一直没有受到人们的广泛重视。

目前它的发病率呈上升趋势，才引起大家的关注。据统计，我国不宁腿综合征的患病率估计在1.2%-5%，尤其在中老年人群中较为常见。

与这种病随时相伴的就是失眠，很多患者甚至描述不清到底是因为腿不舒服而睡不着觉，还是每当睡不着觉时腿就开始难受。

由于伴随强烈的腿部不适感，此类病人会比其他的失眠病人更难治疗。夜里辗转难眠，白天无精打采，时间久了，很多患者甚至出现厌世、轻生等抑郁症状。

如何判断是否患有不宁腿综合征。

很简单，就是症状！

2014年国际不宁腿综合征研究组给出的诊断标准中的专业描述如下：

有想活动腿的强烈欲望，常伴腿部不适感或腿部不适感所致，同时满足以下条件：

⑴ 症状在休息或不活动时出现或加重，如卧位或坐位。

⑵ 活动后症状部分或完全缓解，如行走或伸展腿部。

⑶ 症状仅出现在傍晚或夜间，或者即使出现在白天，症状较夜间轻。

如果您的症状符合以上几条，那么您很可能是患有不宁腿综合征了，需要到医院进行进一步的检查及明确诊断。

临床上，不宁腿综合征分为原发性和继发性。原发性不宁腿综合征病因不明，往往多伴有家族史；继发性不宁腿综合征多因药物、妊娠或其他疾病所致，如缺铁性贫血、糖尿病、帕金森病、长期透析等。

不宁腿综合征的治疗有哪些

①药物治疗：目前，治疗不宁腿综合征首选的一线药物是多巴胺受体激动剂，此类药物主要有普拉克索、罗匹尼罗等，但是存在易反复、多成瘾、毒性作用大等缺点。继发性不宁腿综合征在对症治疗的同时还要积极治疗原发病。

②中医认为此类症状应归为“痹证”。认为此病与肝、脾、肾三脏关系密切，基本病机为血行不畅，血脉闭阻不通，筋脉失于濡养，主要致病邪气为风寒湿邪。中药多以滋养肝肾，养阴柔筋，活血化瘀，和营通络为主，有一定致果。

③针灸治疗有一定的优势。