糖尿病人能喝酒吗？

【金医生汇营养124】什么是酒精单位？糖尿病患者能喝多少酒？

1个酒精单位被定义为10ml纯酒精(含380千焦的热量)，与普通人不同，糖尿病患者饮酒有一些特殊要求：

(1)严格限量。女性每天饮酒的酒精量不超过 15g，男性不超过 25g（15g 酒精相当于 450ml 啤酒、150ml 葡萄酒或 50ml 低度白酒），每周饮酒不宜超过两次。

(2)不能空腹饮酒。因为空腹饮酒可导致严重低血糖。

(3)尽量选择酒精度数低的酒，高度烈性白酒应当禁饮。

(4)酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除，如饮一听啤酒应减半两主食。 (5)要注意监测血糖或尿糖，适当调整降血糖药物用量。

糖尿病总饮酒的原则：限制饮酒，酒精产热7Kcal并给肝脏带来负担。

有以下之一的糖尿病患者一定要禁酒:

（1）空腹血糖＞7.8mmol/L或近期内经常发生低血糖现象者。

（2）有严重的糖尿病并发症，如肾病（肾功能衰竭、尿毒症）、眼病（视网膜病变、失明）、脑病（脑血管病变）、心脏病等。

（3）伴有脂肪肝或肝功能异常者及血脂异常者。

（4）高尿酸血症者。

（5）服用磺脲类药物或正在使用胰岛素的糖友。