高血压常见于中老年人、肥胖者、长期饮酒者，是最常见的慢性病，也是很多疾病的诱因。那么，高血压与脑梗有没有必然联系呢？回答这样问题，没有一个统一的答案。但是，如果对于那些长期高血压，没有有效控制血压的朋友来说，很多人的脑梗塞确实有高血压的因素。

为什么要说很多朋友的脑梗塞是由高血压引起的呢？我们动脉血管的管壁分三层，最内部一层膜很光滑、很严密。如果常年高血压不加以控制，持续高压的血流就会使血管内膜破损，产生小缺口。我们的血液里都有胆固醇，在健康人胆固醇难以进入血管壁。

当血管内膜被高血压破坏后，胆固醇就会乘机进入其中，并越积越多形成斑块。若不及时采取有效措施，斑块就会越长越大，导致血管腔明显狭窄，就会发生脑缺血。如果斑块突然破裂，就会在这个位置形成血栓，使血管腔完全闭塞，相应区域的脑组织就会因持续而严重的缺血而发生坏死。这就是脑梗死。

高血压是如何导致脑梗塞的？医生：大多数是下面这3种情况导致的！

1.房颤

长期的高血压会造成左心房增大，左心房增大最终会导致发生房颤，房颤的发生，同样也与高血压有着密切的关系，长期的高血压因心脏承受压力而使得心脏健康受损，高血压影响心脏健康的主要标志就是导致的心房肥大，其实这种情况也是非常多见的，尤其是在中国的很多脑梗塞患者都是由于这个原因。因此，对于心源性的脑梗问题，高血压同样也是一种风险因素。

2.动脉粥样硬化

高血压是形成动脉粥样硬化的重要风险因素。血压长期偏高，动脉血管长期承受较大的压力，血管壁内皮细胞会在长期的压力和冲击下受损，出现炎性反应，这是出现动脉粥样硬化的病理基础之一，同时血管壁长期承压，动脉血管的弹性也会受到影响，逐渐的发生硬化变性，因此，作为动脉粥样硬化狭窄来说，高血压是一个高危的风险因素，如果高血压得不到有效的控制，动脉粥样硬化的进程就会在高血压的影响下加速发展，导致出现动脉粥样硬化性心血管疾病风险的增加。因此，对于动脉粥样硬化性的脑梗来说，高血压同样也是一个重要的风险慢病。

3.错误的降血压方案

同时还要指出的一种可能性就是高血压患者，使用了比较强的降血压方案，血压降得太低了，结果就导致了大脑灌注不足，紧接着而来的可能是 一过性脑缺血或者脑梗塞。所以说，这种情况大家也要注意预防和留心关注。

高血压患者如何预防脑梗塞？

脑梗塞是由于血栓流到大脑里导致的。血液中的胆固醇分为高密度脂蛋白HDL和低密度脂蛋白LDL，高密度脂蛋白是防止血栓形成的，而低密度脂蛋白一旦被自由基氧化，它们就会被吞噬细胞吞噬，吞噬过量会使吞噬细胞滞留在血管壁上形成泡沫细胞，附着在血管壁上，当积累到一定程度就会阻塞血管与血管脱离，形成血栓。因此要预防血栓的形成就要防止血管内低密度脂蛋白被氧化！

对于40岁以上的中老年人，要常测量血压，定期检测血脂、血糖、血粘度，及早发现高血压、糖尿病、冠心病、高血脂等危险因素并进行合理治疗。目前脑血管病有年轻化趋势，因此在中青年人群中出现以上情况时，也要及时就诊。同时，保持良好的心态和健康的生活方式，如避免吸烟和酗酒，低盐、低脂肪饮食等，都是积极的预防措施。最近季节交替，气温差异大，要注意适当增减衣物，避免血压波动，以防发生中风。

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