类风湿关节炎日常注意事项

类风湿关节炎的主要危害是关节破坏和畸形，部分出现间质性肺炎等其他病变。大多数类风湿关节炎的治疗效果良好。但必须经常复诊，按时服药，同时也应注意以下事项：

一，预防和治疗各种感染。各种感染会导致类风湿关节炎复发或者不容易控制。 最常见的感染是上呼吸道感染和泌尿系统感染。通常在感染1-4周后，疾病加重。

1，预防和治疗上呼吸道感染：如戴口罩、防寒多穿衣服、尽量使用热水。不要淋雨。不要劳累。有咳嗽或者支气管炎发生时，应该到医院就诊。有时尽管感染已经好了，加一些抗生素巩固一下，对类风湿关节炎有好处。

2，预防和治疗泌尿系统感染。大多数女性容易患泌尿生殖道感染，这种感染通常没有症状，容易被忽视。在尿常规+尿沉渣检查时，可以发现尿里面有细菌或者细胞数目升高。一般服用抗生素两周。一些治疗效果不好或者复发病人，加用抗生素治疗后，疾病变得容易控制。

二，饮食注意事项：

1，尽量避免进食各种酵母菌发酵的食物和酸性食物，如：啤酒、米酒、酸奶、红酒、醋等；

2，尽量避免进食各种可能有细菌污染的食物，如剩饭、剩菜、生冷食物、发霉或者变质变味发臭的食物。

3，肉类应尽量避免食用那些衰老和生病的，因为这些肉类很可能含有各种细菌的毒素。老母鸡、公鸡、狗肉、羊肉多数人吃后关节痛加重。牛肉因人而异。

4，不吃竹笋等

三，提高免疫力：一般选用胸腺肽肠溶片，脾氨肽、多糖蛋白片等。免疫力下降是风湿病患者普遍存在的问题，特别是中老年患者。因此建议大家要注意提高自己的免疫力，不仅可以减少各种感染的发生，也可延长寿命。

四，久病患者应补充充足的钙剂和维生素D，预防骨质疏松。

五，疫苗注射应参考医师的建议，部分患者注射疫苗后，病情加重。

最重要的是类风湿关节炎的治疗，应该定期复查，一方面是要看看疗效，指标有没有降下来。另一方面要看看药物有没有副作用。