单纯甲状腺抗体高怎么办？

现在好多人体检后发现自己的甲状腺功能正常，单纯甲状腺抗体高，不知如何是好？

1.甲状腺抗体包括甲状腺过氧化物酶抗体，甲状腺球蛋白抗体和甲状腺受体抗体。这三个抗体的临床意义不同，第一，第二个抗体高，容易患甲状腺功能减退，第三个抗体高，容易患甲状腺功能亢进。

2.甲状腺抗体属于体内的一种自身抗体，与遗传关系大，一般没有药物可以干预。有报道，硒酵母可以降低甲状腺抗体，但是目前没有大规模的临床数据支持，由于硒酵母副作用小，可以尝试使用。

3.改善生活方式，一定程度上可以降低甲状腺抗体水平，这是非常明确的。比如，避免过量食用海鲜，避免经常熬夜，避免劳累，避免压力过大，避免情绪波动，避免经常生气发脾气。

4.如果正处于青春期，怀孕期，更年期等特殊时期，体内激素水平波动大，甲状腺抗体水平也会跟着波动，及时检查甲功等指标是很重要的

5.甲状腺疾病与遗传有关，如果抗体水平明显高于正常，即使注意了以上几个方面，也容易出现甲功异常，需要定期复查甲功。但遗传不是100%，即便有遗传因素存在，注意后天的生活方式改变还是可以减少发病的。