如何预防尿路感染

尿路感染是指病原体侵犯尿路粘膜或组织引起的尿路验证。多种病原体如细菌、真菌、支原体、衣原体、病毒、寄生虫等均可以引起尿路感染。尿路感染可发生在从婴儿到老年的各个年龄段，女性尤其是妊娠期妇女的发生率更高，男性则好发于两个特别的人群，即肾移植受者和尿路有功能性或器质性异常的患者。尿路感染的临床症状较为复杂，可表现为急、慢性膀胱炎，无症状性菌尿，也可引发严重并发症如败血症、感染性休克等，少数反复发作或迁延不愈，导致肾衰竭。因此，在日常生活中，要尽量避免各种易感因素，做到以下几点： 1、坚持大量饮水、勤排尿、不要憋尿：肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复；2、注意个人卫生及阴部的清洁：使致病菌不能潜伏在外阴部。由于性生活后引起的女性膀胱炎，建议房事后和次晨排尿，若同时服用磺胺药物1g或呋喃妥因100mg，也有预防作用。3、尽量避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。4、去除慢性感染因素：糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等多种慢性疾病，全身抵抗力低，易发生尿路感染，因此，对上述疾病给予积极治疗，是平素日常生活中不可缺少的一个措施，也是治疗尿路感染的重要环节。