如何预防鳞状细胞癌？

鳞状细胞癌好发于不同部位，因此预防手段也有所不同。

1、皮肤

发生在皮肤上的鳞状细胞癌比较容易发现，早期通过皮肤出现的异常，及时检查，可以明确病情，也可以通过定期体检，掌握健康状况。如果确诊，应积极配合治疗。手术切除之后，还要定期复查，以防复发。发生于皮肤的鳞状细胞癌最常见的诱因与日光照射有关，因此日常需做好防晒措施。

2、肺部

肺部鳞状细胞癌，常见于吸烟人群，研究指出，吸烟人群与不吸烟人群相比，发生肺癌的风险高20-25倍，及早戒烟可以降低肺部鳞状细胞癌的发生风险。除了不要主动吸烟，还要远离二手烟、三手烟。此外，对于年龄在45岁以上的人群来说，建议每隔1-2年做一次胸部低剂量螺旋CT。

3、食道

食道粘膜很娇嫩，如果经常吃很烫的食物、喝很烫的茶，或者长期吸烟酗酒，就会不断刺激食道粘膜，使食道粘膜损伤，造成癌变。所以，预防食道鳞状细胞癌的发生，不但要避免食用过烫的食物，还要戒烟限酒。此外，生活在食道癌高发地区的人群，建议定期做胃肠镜检查，同时养成良好的饮食习惯。

4、头颈部

头颈部的鳞状细胞癌发病率比较高，而且种类众多，包括鼻咽癌、喉癌、口腔癌等，需要警惕相关的症状。

鼻咽癌高发于年龄在40-60岁的男性，临床症状主要有鼻塞、涕中带血、视力模糊、听力下降等；喉癌高发于年龄在50-70岁的人群，表现为声音嘶哑、吞咽不适、咽喉有异物感等；口腔癌的临床表现为口腔内出现肿块、结节、出血、溃疡等，导致吞咽不适、说话困难。鳞状细胞癌的预后好不好，与分化、部位、大小等有关。总的来说，发现得越晚，预后效果越差。所以，我们一定要重视定期体检，对于身体出现的异常，要多加关注，及时诊治。