腰痛

据统计，大约80%的人曾患过腰痛。这里有酸痛、 冷痛、钝痛、刺痛、阵痛、行动不便之痛，有某种姿势的痛，断断续续发作的痛。

腰痛的原因：

腰痛不过是腰部一侧或两侧出现疼痛，但外伤、 腰肌劳损、骨质增生、骨质疏松、风湿、肾脏病、脊椎和脊髓病、妇女病、男科病、老年病、泌尿系统疾病等很多疾病都可能引起腰痛。还有一种腰痛，应该说是“亚健康状态”。比如 长时间坐着打牌、聊天、看电视，不免腰酸背痛；在 计算机前工作太久，尤其坐的姿势不正确，也容易 腰痛。这时候如果去检查，一切正常。但长此以往，可就会“坐”出病来了。可能很多人不知道，当人 坐着时，腰椎承受的重量是站立时的1.5倍。比如一 个70公斤重的人，站立时腰椎大约要承受100公斤的 重量，而坐着时则要承受150公斤重量，如果身体还 前倾的话，承重竟可达到180公斤。常坐的人负重太久，腰椎自然容易出毛病，而且肥胖、高血压、心脏病、糖尿病，甚至癌症可能接踵而至。

女性腰痛特点：

1. 青年女性怀孕时可能出现腰痛，这是因为腰 部承重量增加，而身体里又分泌了大量的松弛激素。

2. 青中年女性的腰痛有些是妇科病引起的，比如 慢性盆腔炎、盆腔肿瘤、子宫位置异常等，这时大部分伴有腰痛、下腹坠痛、白带增多甚至有血，患者应 尽快到医院检查治疗，不要拖延贻误了病情。

3. 女性的更年期也是一个比较特殊的时期。这个 阶段女性，因内分泌激素渐渐减少，植物神经功能 紊乱，容易引起腰痛。一般早上起来比较厉害，活动 一阵就会慢慢减轻。

4. 老年女性的腰痛中需考虑肿瘤，女性须警惕。一些妇科癌症如宫颈癌、 卵巢癌也常出现腰痛。

男性腰痛特点：

1. 因为搬重物、干体力活而腰受伤的男性比较多。 除了没有量力而行之外，很多人不知道受了寒的人，特别容易扭伤腰。

2. 当办公室或家里的冷气开得大了， 或者出风口刚好对着腰部，就容易受寒；大太阳底下 大汗淋漓，进了屋猛吹冷气，也会受寒。

3. 还有长时间 一个姿势，甚至还歪着拧着，那也是会腰痛的，久而 久之就易腰肌劳损、椎间盘脱出、骨质增生。

4. 男性抽烟酗酒、焦虑抑郁、被微生物感染、 骑车骑马等引起前列腺充血、憋尿，甚至受凉引起 前列腺的交感神经活动，都可能导致前列腺炎。除了 腰背痛，前列腺炎还有会阴部肿胀或疼痛、尿频尿急、 嗜睡、乏力、精神不集中等症状。

5. 泌尿系统疾病也是比较常见的，如果是下尿路 感染，一般不太会影响腰部，只是尿频、尿急、尿痛； 但肾盂肾炎、肾结石等，都会出现明显腰痛。急性肾 盂肾炎是腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎则是腰 部酸痛。还有肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、 肾周围脓肿，也会出现腰痛。