孩子长双排牙危害大，元凶不是糖，竟然是……

过去，蛀牙是儿童口腔的主要问题；而如今，双排牙也紧随其后，据统计，双排牙在儿童口腔疾病的占比已达到30%，成为我国常见的儿童口腔疾病之一。双排牙的危害不可小视，轻则引发口臭和龋齿，重则会导致颌骨发育不良，特别是当双排牙出现在上颌骨时，引发“地包天”的几率非常大，严重影响孩子的颜值。

双排牙又叫做“乳牙滞留”，最常出现在处于换牙期的孩子嘴里，那么，究竟是什么原因导致孩子长双排牙呢？

主要原因是孩子吃的食物太精细化而且过软，乳牙受力少，使得乳牙牙根与牙槽紧密相连，换牙动力不足，导致乳牙不能按时自然掉落；第二方面原因是营养过剩，孩子钙质补充太充足，会导致恒牙牙胚提前发育，在乳牙自然脱落之前萌出，从而形成双排牙。第三方面原因是不注重口腔卫生，乳牙出现龋坏后，牙齿的根尖会与牙槽骨发生粘连，便会“拽着”乳牙不让它们脱落，同样也会形成双排牙。

如果孩子长了双排牙，只能拔掉吗？

实际上，双排牙问题并不是一定要通过拔牙解决的，如果孩子恒牙已经萌出，乳牙这时出现了略微松动的现象，是可以在家等着乳牙自动脱落的。但是如果乳牙纹丝不动，这时候就需要及时就医拔除乳牙了。

由于恒牙会比乳牙大1/3左右，医生为了让恒牙有充足的空间可以归位生长，一般会拔除2颗乳牙。如果拔除乳牙后，恒牙没有回到它该去的位置而出现牙列不齐的问题，可在恒牙期进行矫正，女孩一般是11-14岁，男孩13-16岁。

双排牙如何预防呢？

重点是从日常饮食和口腔清洁习惯开始防患于未然。

在吃的方面，让孩子多吃一些坚硬或是粗纤维的食物；尽可能地发挥每一颗牙的作用，锻炼每一颗牙的咀嚼能力，牵动咀嚼肌群的运动，以保证乳牙到了换牙期自动脱落。

去年，中华预防医学会儿童保健分会发布了《婴幼儿喂养与营养指南》，宝妈们可以查阅，对照给孩子合理添加辅食，对促进乳牙生长和自然脱落大有好处。

而在口腔清洁上，重点在于让孩子掌握正确的刷牙方式，学会使用牙线；第二，要控制孩子糖分的摄入，一定要让孩子养成科学吃糖的习惯，尤其避免睡前吃糖。

最后，建议家长朋友至少每半年左右，带孩子做一次口腔检查，有些口腔问题或严重的错颌畸形，如龋齿、地包天等，早发现、早调整，才会有明显效果。