有哪些因素可以诱发偏头痛的发作？

发表者：王林人已读

诱发偏头痛发作的因素很多，包括一些食物和药物以及一些其他因素。

（1）饮食

酒（尤其是红酒，其含酪胺、亚硫酸盐、组胺、黄酮类等）、巧克力（含苯乙胺、咖啡因）、含酪胺的食物（成熟奶酪、腌制品、熏制品、发酵食品等）、含咖啡因的饮食（咖啡、茶碳酸饮料、巧克力）、味精（谷氨酸单钠）、糖精（天门冬酰苯丙氨酸甲酯）、含亚硝酸盐和硝酸盐的食物（腌制品、熏制品、泡菜发色剂、防腐剂等）、柑橘类水果（含酪胺，包括橘、柑、橙、柚、柠檬等）等。

（2）药物

包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等也能诱发偏头痛。

（3）其他因素

睡眠障碍、强光、过劳、应激以及应激后的放松、禁食、紧张、情绪不稳、天气或气压的变化等也是偏头痛的诱发因素。

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