进入冬季，鼻炎反反复复怎么办？

进入冬季，很多鼻炎患者又开始反复发作，由于冬天较寒冷、干燥，从而诱发了鼻炎的发生，严重的患者，会出现鼻塞，从而影响睡眠质量，想要改善这种情况，首先要先治疗好鼻炎。

如何缓解鼻炎：

用生理盐水洗鼻：

用生理盐水，将鼻腔内的过敏原、病菌等脏东西清理干净，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎的症状。

注意保暖：

冬季天气较寒冷，出门时要注意天气变化，及时增添衣物，保持鼻腔的湿度，同时预防感冒等疾病，出门时佩戴好口罩。

保持鼻腔清洁：

为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早上用冷水洗脸，学会正确擤鼻涕的方法，是保持鼻腔清洁的关键。

鼻炎发作怎么办？

冬季鼻炎发作，一般是由于空气过敏引起的，建议患者可以口服药物治疗一段时间，可以使用抗组胺类药物、鼻内激素的滴剂和喷剂，在服用药物治疗的同时，配合盐水洗鼻，治疗效果会更好。

另外，鼻炎患者在生活中要注意远离过敏原，出门时佩戴好口罩，避免粉尘进入到鼻腔内，平时注意锻炼身体，增强身体的抵抗力，以免引起感冒，导致鼻炎的发生。

冬季是鼻炎的高发季节，患有鼻炎的患者，在生活中要做好相应的预防，这样可以减少鼻炎的发生，冬季鼻炎反反复复，对人造成的伤害还是很大的，所以发现鼻炎，要积极治疗，避免引发其它并发症。