网红眼药水VS人工泪液，眼科医生教你正确缓解视疲劳

作为电子产品的重度依赖者

大概每个人都有晚上捧着手机，一边觉得眼睛干涩，一边又停不下来的时候

不惜花重金、看测评囤到的眼药水，滴完之后好像确实效果爆炸，神清气爽

然而用着最贵的眼药水，熬着最深的夜

真的可以彻底缓解视疲劳吗？

但凡带“药”字的产品，用起来都要当心了！

早在2019年4月份，一些被博主和代购疯狂炒作的网红眼药水，已经被加拿大列入了禁售名单。

拿FX眼药水为例，一度被网络评为日本最好用的眼药水，然而里面含有的“甲基硫酸新斯的明”的成分，有收缩瞳孔的作用，虽然可以短时间让眼睛顿感舒适，但长期使用会导致睫状肌功能异常，使眼睛更加疲劳。

而其他眼药水中含有的一些处方药成分：例如四氢唑啉、氨基乙酸等，确实可以通过收缩血管，起到减轻红血丝的作用，但长期使用会效果越来越弱，使得血管越收越粗大，进而血管增厚，突然停用后血管会反弹扩张比原来更严重。

此处敲黑板：处方药是凭执业医师处方才可购买和使用的药品，随便使用是会引起严重后果的。所谓的“网红”眼药水万万不可随便当保养品滴用哦。

那么到底哪些眼药水才是缓解视疲劳的正确选择呢？

1. 人工泪液

根据最新的干眼临床诊疗规范专家共识，人工泪液是干眼症治疗的一线用药，临床医生可根据干眼患者的类型及程度进行个体化选择。最常见的玻璃酸钠滴眼液包括0.1%爱丽、0.3%爱丽、0.1%海露，羟糖苷滴眼液新泪然等。

2. 局部抗炎及免疫抑制剂

抗炎和免疫抑制治疗适用于眼表面出现干眼相关炎症反应，或人工泪液效果不佳的患者。例如糖皮质激素、环孢素等，可根据不同干眼类型单独或联合使用。此类药物一定要在眼科专科医生的指导下规范使用，千万不可以自己随便买来点哦。