人体免疫力的本质究竟是什么？如何才能提高人体免疫力？

实际上，免疫力（Immunity）就是指人体对感染的抵抗能力，而不患疫病或者传染病。宿主体内的免疫系统，能识别并清除从外环境中入侵的病原体及其产生的毒素，实现免疫防卫功能，保持机体内环境的稳定。

免疫系统是由免疫组织和器官、免疫细胞及免疫活性分子等组成。免疫细胞对病原体的适当应答，使之清除，执行免疫防卫功能。另一方面免疫细胞的不适当应答，如果应答过高，就会导致过敏性疾病；如果应答过低，易导致严重的感染，对自身组织发生应答，就会导致自身免疫病，均会对机体有害。

那么什么物质可以增强人体免疫力呢？

1. 免疫因子：它是由致敏的淋巴细胞经过反复冻溶或超滤获得的产物。
2. 胸腺肽：从动物体内提取的胸腺肽具有非特异性的免疫增强作用。
3. 一些化学合成物具有明显的免疫刺激作用，如左旋咪唑和西咪替丁可以通过不同的方式来增强人体的免疫功能。
4. 中药制剂：如香菇、灵芝其中所含有的真菌多糖成分，具有明显的分特异免疫刺激作用，可以促进淋巴细胞的分裂，增殖并产生多种细胞因子。
5. 许多药用植物，如人参、枸杞子、刺五加、黄芪等都有明显的免疫刺激作用。
6. 多种中药方剂：如补肾填精、活血化瘀、健脾益气类中药方剂有一定的免疫增强功能。