
李强
主任医师
西安交通大学第一附属医院
精神心理卫生科
情绪
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情绪是潜意识向表意识传递信号的信使,是照见自己的很好机会。
比如,“恐惧”情绪可能是我们曾经没有力量去做自己的那个事件带来的感受依旧在,现在条件反射害怕自己不能面对,也看出曾经发生很多让自己委屈不已的事情;
“愤怒”情绪可能是曾经发生的事情,当时的自己无力反抗,现在是为当时的弱小自己感到愤怒,这里还是依旧不能原谅自己。
每个情绪的背后让我们去把曾经失去自己,去重新找回到自己的机会。
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