结直肠癌的发生因素有哪些？

我们知道，结直肠癌作为最常见的消化道肿瘤之一，是全世界仅次于肺癌及乳腺癌的第三大常见恶性肿瘤。每年，有超过100万的患者被确诊为结直肠癌症，人们的生命健康受到了严重的影响。下面，我们就来说说它发病的危险因素，以及该提醒身边的亲友要注意些什么。

一、发病危险因素

研究认为，结直肠癌是由环境、饮食以及生活方式与遗传因素协同作用的结果。具体一点，我们把它分成四个类别：

1. 饮食因素

结直肠癌发生率和死亡率与高脂肪、肉类和动物蛋白有密切正相关。许多资料表明,高脂肪膳食是结直肠癌发病危险因素（大家千万要注意对动物脂类蛋白的合理摄入，不要高脂饮食）.世界卫生组织的一份报告中曾明确指出,高脂饮食、摄人过多动物蛋白特别是红肉过多,是结直肠癌致病的主要危险因素，我们要严格控制红肉的摄入。此外，饮食中缺少纤维质也是结直肠癌发病的危险因素。饮食纤维质能抵抗体内消化酶的降解,主要成分为非多糖类,存在于蔬菜、水果、谷物等。产生短链脂肪酸而降低pH,不利于癌细胞生长。所以，我们要摄入高纤维质饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,这有助于降低结直肠癌的发病率。

2.遗传因素

家族史是结直肠癌的重要危险因素。近亲中有1人患结直肠癌者，他罹患此癌的危险度约为普通人群的2倍。如果有更多亲属得此癌，则危险度更大。

3.疾病因素

3.1肠道慢性炎症、息肉、腺瘤

据估计，大约3%-5%的慢性溃疡性结肠炎会发生结肠癌。

3.2克罗恩病

此病好发在回肠末段及回盲部,但整个消化道均发病,结肠的克罗恩病均占所有病例40%。一般认为，克罗恩病癌变率比慢性溃疡性结肠炎低,但远高于普通人群4-20倍。

4.生活方式及其他

4.1体力活动

久坐的职业人员与从事高强度体力工作者的结直肠癌发病率有著差别。WHO认为，体育活动有利于降低癌症、特别是结肠肠癌的发病率。所以，在日常生活中，除了合理摄食以外，我们还要进行适当的体育锻炼。

4.2超重和肥胖

近年来认为,超重和肥胖是结肠癌的危险因素。有资料表明,体质量指数(BMI)超过29的人群与BMI小于21的人群相比较,结肠癌的相对危险性增加了近1/2。