安神助眠16类中药，建议收藏

安神药有每味药的用法都有其针对性，有的取药物的作用和性味归经，有取药性的升降浮沉，有的按取类比象的作用而用。

1，炒枣仁性平酸收入心肝经，补心血，养心液，用于心肝血虚，心神失养，舌淡苔薄白，心脉虚而上浮。

2，柏子仁辛香性平，养心神，定肾志，用于心血不足波及心阳肾水，心慌心悸失眠，舌淡苔薄白，心脉肾脉弱而无上升之力。

3，远志用于心气不足，肾气亏损，心肾不交而引起失眠惊悸伴性功能差(多因惊而起)。

4，丹参性微寒，入心，养心血安心神行血滞，用于心血不足伴心血瘀阳引起的失眠，舌淡尖红有瘀点，心脉细涩。

5，龙眼肉善补心气安心智，用于心气血不足失眠心悸善忘，舌淡苔薄白，心脉无力。

6，茯神交心肾，安神志，开心窍，益智，用于心肾气虚伴脾虚不运，失眠悸惊善忘头昏不清，舌淡胖苔薄腻，心脾肾三脉无力伴滑象。

7，琥珀化瘀安神，用于心血瘀阻失眠恶梦宜惊，多见于抑郁症患者，舌暗有瘀点舌白，脉三伍不调。

8，合欢花皮，取其象类兼药性功能，合欢即睡也，药有安五脏，和心志，解郁排忧之作用，舌多郁滞，脉多沉少升浮之象。

9，石菖蒲芳香开心窍，利九窍，宽中开胃祛秽浊，用痰浊中阻，阻滞气机，蒙闭清窍而失眠头昏沉愰惚感，胸痞胃满，舌浊腻，脉沉滑。

10，栀子，苦寒清心火用于心烦躁胸中热烦不安失眠，舌红脉数而下沉。

11，半夏、夏枯草取象而用，失眠是阳不入阴，此二药为夏至后成熟，夏至一阴升，阳降阴升，交通阴阳，苔腻用半夏，夏枯草舌红苔薄白或略黄。半夏还有祛痰降逆作用，痰祛窍通，心肾得以相交。

12，百合取象之意，失眠伴虚烦胃病，舌红少苔，脉细或细数。

13，龙骨龙齿生牡蛎取其沉降之性，收敛下沉外散之神魂魄，失眠伴惊悸恶梦，舌苔多腻，脉浮越尤其心肾之脉。

14，黄精入肺脾肾，补中气安五脏益肾精，肾精足则食旺眠香体健。

15，夜交藤取象之意，生铁落亦取象之意，每种药的临床搭配各有其巧，用量各有其密，舌脉各有特点。

16，朱砂性甘，微寒。有小毒。归心经。清心镇惊，安神解毒，用于心悸易惊，失眠多梦。舌尖红，寸脉数。