正畸治疗如何维护口腔卫生

亲爱的患者朋友，感谢您的信任，今后让我们相互携手，共同打造您的美丽笑容！

咱们正畸过程中最重要的事情是什么呢？排第一的肯定不是我的技术、您的时间或费用，排第一的必须是口腔卫生维护！！！

矫治期间为何要注意口腔卫生维护呢？

（1）由于托槽的干扰，食物残渣不易清洁很容易存留在牙齿上，使菌斑集聚生长。

（2）长期积聚的牙菌斑易引起牙龈炎，牙周炎，致使牙龈红肿、增生、易出血。

（3）牙菌斑和软垢长期围绕于托槽和牙颈部极易引起牙齿的脱矿，牙面发生白垩色变化，影响牙齿的美观。

（4）隐形矫治虽然没有托槽干扰，较易清洁，但是戴上矫治器后缺少自身唾液的冲刷清洁作用，牙齿清洁不到位，更易发生龋齿。

怎样维护口腔卫生呢？

（1）勤刷牙

每天早晚，餐后应认真刷牙，时间约3-5分钟左右，力度应适当。刷牙方法最好使用BASS 刷牙法，将牙刷成45度朝向牙龈方向。来回小距离的轻柔拉动牙刷，包括牙齿的颊面、舌面、咬合面。前牙舌侧应将牙刷竖起来用牙刷的尖端来清洁。托槽表面的清洁可以从不同角度使用牙刷尖端清洁。刷牙后用清水含漱，然后对镜自检死角部分是否清洁干净。配合牙线、牙间隙刷、冲牙器可以取得更佳的刷牙效果。

（2）漱口水

使用抑菌作用的漱口水，可以帮助降低口腔中牙周组织和黏膜发生炎症的风险。

（3）洁治术

在牙结石较多或有牙龈炎、牙周炎时应在医生建议下施行龈上洁治术或龈下刮治术。

（4）定期的牙周维护

根据医生的建议，定期进行牙周炎的复诊维护。

具体刷牙方法参见以下北大口腔的科普视频~~~

期待每次复诊时见到您健康清洁光亮的牙齿！