颈椎间盘突出多从外伤开始

患上颈椎病对我们的生活会造成多多少少的影响，日常生活当中应该要多加注意，特别是开车及坐车的时候，应该要注意安全驾驶，并避免在车中睡觉，否则可能因为颠簸或撞击等导致颈部受到外伤，外伤会诱发颈椎间盘突出，是会给患者带来非常严重的不良影响的。

头颈部的外伤是导致颈椎间盘突出的重要原因，外伤之后护理不当的话，常会加快颈椎的退行性改变，导致颈椎间盘突出的发生。

另外，日常生活中的不良习惯也是会引发颈椎间盘突出的，如高枕或低枕睡觉、躺着看书、趴在桌子上睡觉等等，都会给颈椎带来伤害，造成颈椎间盘突出。

从事某些特定职业的人发生颈椎间盘突出的几率常常也会增高，如电脑程序员、作家等等，从事这些职业的人的头颈需要长时间固定在一个体位上，这会导致颈部肌肉的过度劳损，加快退行性变，最终形成颈椎间盘突出。

外伤会诱发颈椎间盘突出，因此大家一定要注意，温馨提示：若发生外伤后要及时进行治疗。另外还要注意纠正生活中的其他不良习惯，以远离颈椎间盘突出折磨。