亚健康：睡着的中医方

26岁的失眠患者反馈自己已经有3年没睡过安稳觉了。每天都是定闹钟睡觉，发誓一定要睡着。但无济于事。门诊上，唐医生有非常多的这样的失眠患者，年纪轻轻，生活压力也不大，就已被失眠困扰多年。失眠真的是太痛苦了，很多失眠患者都是晚上入睡困难，早上头晕，全身乏力，还有口苦口臭，心情也比较压抑。需要服用安眠药才能睡到两到三个小时的安稳觉。观察这个患者的舌苔和脉象，舌红苔黄，脉旋稀疏，辨证它为心肝火旺，痰热内扰。我以清热化痰、养心安神的方子给他调理。三周后患者说感觉真的好太多了，入睡很快，半夜醒的次数也少了，除了睡眠时间还不是太足，其他都有改善，二诊后再继续帮随症治疗。如果你有这样的症状，也可评论区给我留言，我一一回复大家！