备孕夫妻为啥要吃辅酶Q10？

备孕夫妻为啥要吃辅酶Q10呢？下面让我们了解一下吧……

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，主要在线粒体内膜上，其抗氧化能力是维生素E的50倍。能够抵御细菌和自由基对机体的损伤，促进细胞生长和自我修复；还可以清除自由基、抗细胞凋亡、稳定细胞膜、减少氧化应激、提高机体免疫力等。

对备孕女性来说：线粒体功能与卵巢储备存在相关性。年龄增长带来的不止卵巢功能下降，还可能带来卵泡中线粒体功能障碍、卵母细胞线粒体变异，卵母细胞异常减数分裂及异常染色体分离等情况。卵泡不好，就“生“不出好卵子，没有好卵子，自然难怀孕。补充辅酶Q10可以一定程度上改善高龄引起的卵巢功能下降，对自然受孕和试管移植的成功率提升都有帮助。

对备孕男性来说：细胞内的氧化应激，会使精子内活性氧水平提高、线粒体膜电位下降，引起精子膜脂质过氧化反应、精子DNA的易损性及精子线粒体数量减少，对精子数量、浓度、活力和形态产生负面影响。氧化造成的精子DNA损伤，会导致受精率降低、流产发生率增加。目前已有数据证明，给不育症患者口服辅酶Q10剂量200mg/d，辅助治疗三个月，可显著改善患者精子数量、进行性活力和精子DNA碎片。将抗氧化剂应用于少精、弱精、畸精等男性生殖问题，取得较好的效果。

总的来说，辅酶Q10可以：恢复线粒体功能；提高卵母细胞的质量与数量；改善精子数量与质量；和多种抗氧化剂联合作用，降低抗氧化压力；提高机体免疫力。