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2届年度好大夫
皮彦斌
副主任医师

北京大学第三医院 运动医学科

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Open/Close-eye leg standing（功能评定指标）

发表者：皮彦斌 人已读

“动作要领：双手叉腰，闭眼，上身保持直立，脚尖朝向前方，膝关节与第二脚趾方向一致，缓慢抬起一侧下肢，屈膝屈髋90度， 保持身体平稳，不要晃动。随着训练水平的提高，可将踩踏平面变成不稳定平面。

single-leg standing1.jpg

single-leg standing 2.jpg

  • 视频资料由北京大学第三医院运动医学研究所运动康复中心提供。


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发表于：2022-10-08

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