戴牙套的你，双11囤货了吗？

我刚戴上牙套，感觉刷牙时牙缝不能刷干净，是否有什么工具可以在戴牙套时清理牙缝还有托槽的？

大家对矫正期间口腔卫生的重视，特别值得肯定，有认真关注到牙缝是否刷干净。其实正畸医生很怕大家戴牙套以后，还是很“随便”地刷牙，没刷干净自己也没在意，一段时间之后，就会出现牙龈红肿、白斑、蛀牙等问题，更严重的，还会引起牙齿松动，不仅影响矫治的进度和效果，还会加剧掉牙的风险。

添置一些小工具，确实可以让刷牙效果事半功倍，但不用过度，我们一起来总结一下：

戴隐形牙套如何刷牙

戴隐形牙套的小伙伴，刷牙其实还是比较轻松的，摘掉牙套，常规刷牙、使用牙线就可以了。当然，如果你原来没有用牙线的习惯，戴牙套以后要习惯每餐后清洁牙缝。

因为正常情况下，我们的口腔具备自洁能力，不断分泌的唾液会对牙齿表面进行冲刷，还有杀菌作用，喝水、说话、咀嚼的过程，会带走一些食物残渣，保持口腔清洁。但是戴上牙套以后，口腔的自洁作用就没有了。不刷干净，食物残渣会一直被“压”在牙齿上。被细菌利用产酸，腐蚀牙面。

所以矫正以后，建议大家添置一套“便携装”的牙刷、牙膏、牙线和小镜子，放在包里随时使用。

粘了托槽如何刷牙

选了托槽类矫治器的人，刷牙会直接升级为“困难模式”，出现很多死角，常规刷牙肯定有很多位置刷不到，要添置下面这些工具辅助：

1.正畸牙刷：正畸牙刷的刷头经过特别设计，有的可以包住弓丝、有的可以包住托槽、有的尖头可以深入到托槽和弓丝之间，比普通牙刷用起来更顺手，大家可以根据自己的情况选择种类。

2.牙线：用来清洁牙缝，一些卡在牙龈边缘的残渣，可以被带出来，有牙套阻挡不好操作的话，可以配合“牙线穿引器”，用起来更方便。

3.牙缝刷：刷头很小，能刷牙缝，托槽周围的边边角角也都能刷到，用起来很灵活。

4.冲牙器：脉冲水流可以把挂在托槽上或者夹口腔死角里的食物残渣冲出来，提高清洁效率。但是，它不能代替刷牙和使用牙线！

5.正畸蜡：矫治器磨嘴的时候，我们会用正畸蜡把托槽、弓丝包住，表面就会圆润很多，其实包住以后，托槽和弓丝周围的死角也变少了，食物残渣就不会卡住，刷牙也更省力一些。

我们购置辅助工具的目的是“把牙齿彻底刷干净”，如果你用普通的牙刷也能彻底清洁，就不用买辅助工具，而买了这些辅助工具，也不是万事大吉，使用不当，或者有遗漏，也还是会出问题，大家一定切忌为了买工具而买工具，不要本末倒置。