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医学科普

生姜发芽了能吃吗?

发表者:贾钰华 人已读

1.除了豆芽之类的蔬菜,其他发了芽的食物一般都有毒,不能继续食用了,那是不是生姜发芽了也不能吃了?其实,生姜发了芽之后也能继续吃,不用担心有毒,只不过营养价值降低了而已。生姜发芽时,里面并不会产生有害物质。

2.腐烂的生姜不能吃。腐烂的生姜中,含有很多黄樟素和毒素,黄樟素摄入达到一定量就可能致癌,因此发现生姜烂掉了就不要食用了。

3.如何选购生姜?选购生姜时,不要单纯选择外表干净鲜嫩的姜,外表光滑、姜皮易剥落的生姜,这种可能属于毒生姜。最好选择外表粗糙一点、发干、发暗的生姜,这种属于正常的生姜。

4.生姜作为常用的调味品,营养价值高,功效也多。但日常食用生姜时,应尽量避免已经发霉的生姜,千万别为了“省”而食用了可能含致癌物质的生姜。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2022-11-05