三甲
谢岩松
主任医师
国药同煤总医院
骨科
锁骨骨折术后康复（附视频）
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（1）术后第2日起可行握拳、伸指、分指、腕屈伸、前臂内外旋等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程度。
（2）骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动等。
（3）骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习。
（4）骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练习：站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动。 患肢上举爬肩梯，抗阻牵拉肩、肘屈伸练习。
参考视频：
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