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袁名泽 三甲
袁名泽 主治医师
北京市房山区中医医院 中医科

黄芪怎么吃才不上火呢?

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黄芪被称为补气之王,日常生活中很多气虚或者体虚人都会选用黄芪来泡水喝,但是,一不留神就容易上火。

这里给大家分享一个关于黄芪的吃法,让大家能够气血双补还不上火,欢迎大家收藏关注。

组成:黄芪15克,当归3克,大枣五枚(掰开去核)。

用法:在保温杯里加上热水泡,代茶饮。

作用:可以补气血,代茶饮可以把气血慢慢的补起来。

注意:如果你体寒的话,可以适当的加三片生姜,上火的人可以加10克麦冬。

中医讲究辨证论治,您是否适合,欢迎咨询。

袁名泽
袁名泽 主治医师
北京市房山区中医医院 中医科