烫伤后自我急救“四部曲”

为什么要做好自我急救，因为我通过调查问卷发现，大多数前来我院烧伤科急诊处置烧伤创面的患者，几乎没人能够做好院前的个人急救处置，而良好的个人急救处置能够尽可能减轻伤后的瘢痕，我做科普的目的，就是希望这个世界上能少一个瘢痕就少一个。

• 迅速脱离引起烫伤的物品或者地点
• 迅速但小心的脱去受伤部位的衣物、首饰、手表等所有物品

• 有条件尽量选择流动的自来水冲洗伤处
• 冲洗时间要超过30min，如果是冬天，水温太低，冲一会儿缓一会儿，避免由烧伤转为冻伤

• 在冲洗患处的时候，请家人、朋友、同事寻找以下物品：保鲜膜、干净的塑料袋
• 将保鲜膜完整覆盖创面
• 携带冰块或者冰袋用于去医院的路上继续做创面局部的冷疗

• 在冲洗患处的时候，请家人、朋友、同事帮忙查询附近哪家医院有烧伤科（并不是每家医院都能够处置烧伤）
• 尽快到达提供烧伤救治服务的医院处理创面