肝硬化日常饮食指导

今天来和大家聊一聊一下肝硬化饮食问题，得了肝硬化我们应该吃些什么，又有什么是不能吃的。

第一，高蛋白饮食，主要是增加饮食中优质蛋白的摄入，比如瘦肉、鱼肉、虾肉、牛奶、鸡蛋、大豆类的食物。

第二，要保证一定的维生素的摄入，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜， 如苹果、香蕉、西红柿、西瓜、苦瓜、草莓等。

第三、在饮食方面要尽量吃软的食物，好吸收、好消化的食物，尽量避免坚硬的食物，比如带骨头、带刺的食物，吃的时候一定要当心，细嚼慢咽，少食多餐。

其次，要严格禁止这几类食物的摄入:

1.不能饮酒，酒精的摄入会加重肝脏损伤。

2.不能进食含油脂过多的食物，如油炸食品，动物内脏，因为这些食物摄入过多会增加肝脏代谢的负担，过多的脂肪会沉积在肝脏造成肝脏损伤。

最后，如果您诊断出了肝硬化，一定要遵从医师的建议，合理的进行饮食。