每逢佳节被催生，备孕要了解哪些，才能做到心中有数！

想生孩子的还是一直备孕无果的姐妹，是不是都倍感压力，想逃离催生现场？既然躲不掉，不如就一起来了解一下备孕的那些事，做到心中有数！

生孩子是谁的事？

正常的怀孕过程，需要女方产生健康的卵子，男方产生正常的精子，经过精卵结合，形成具有发育潜能的受精卵，并顺利在子宫着床，这才意味着一个新生命开始了。通常，在导致不孕不育的各种问题中，女方因素占40%，男方因素占30%，男女双方共同因素占40%。所以，在生孩子这件事，男女双方都有责任，哪一方出了问题，都可能受孕失败。

想晚点生，却一直被催，能缓缓吗？

在过去的40多年里，女性首次生育的年龄逐渐提高。无论是没找到合适的对象、事业发展的需要还是养育成本的提高等因素，都让很大一部分女性生育意愿推迟。一般而言，女性最佳生育年龄一般在23~30岁，最好不超过35岁。临床研究表明，大于35岁的女性，其卵子非整倍体发生率增高，累积临床活产率也显著低于小于35岁的女性；并且，随着年龄增加，身体机能也在减退，高龄生育也会增加妊娠并发症的风险。所以，七大姑八大姨总说“你已经老大不小了”，也是有点道理的，话糙理不糙。

在不孕不育门诊中，有很多患者就是因为高龄因素，来寻求试管婴儿技术助孕。相对于年轻女性，高龄患者的助孕成功率也是较低的。所以，有生育需求的女性，如果你正在向35岁迈进，别再等了。

那么，一部分年轻的姐妹可能就要说了，我才二十多岁，离35岁还早呢，还想再过几年二人世界。正常情况下，年轻确实还有缓缓的空间，但往往很多时候，事与愿违。一些常见的妇科疾病，如反复的卵巢囊肿、子宫内膜异位症和输卵管积水、堵塞等，都是女性不孕的危险因素。因此，有相关病史的育龄女性，无论是否年轻，想生孩子都刻不容缓。

行动起来，该做哪些准备？

一般打算备孕前，我们建议男女双方都进行生育咨询，齐头并进，做一些备孕相关检查。

首先，进行一般的问诊。主要是了解：

（1）夫妇双方是否有近亲婚配；（2）夫妇任何一方有遗传病史、慢性疾病或传染病史等；（3）夫妇双方的工作和生活情况，是否有放射性物质、化学农药、污染物等有害环境接触史等；（4）是否有不良孕产史，如复发性流产、死胎、死产、智力低下儿；

其次，常规辅助检查和体格检查。夫妇双方进行身高、体重、血、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能以及生殖系统检查。

对女方而言，除了常规的体格检查、妇科检查外，还需检查基础内分泌和抗缪勒管激素（AMH）水平，评估下卵巢功能和储备情况。如果未避孕未孕时间超过6个月，还需要检查下输卵管是否通畅。

对男方而言，精液检查就很有必要了。精卵结合，需要精子跨越女性生殖系统的层层“阻碍”，到达卵子表面，而每一层阻碍会筛掉一部分精子，最终只有一条精子能成功进入卵子，完成受精。所以，精子的数量和质量至关重要。

对于有胎停或者2次以上自然流产史的情况，建议男女双方进行外周血染色体检查或者其他遗传学检测，来排出遗传方面的不良因素。

最后，各位被催的姐妹，不管是能生的，想生的，还是不能生的，赶快行动起来，在生殖中心做好生育咨询，做到心中有数！