髌骨脱位外院术后九月锻炼不佳粘连

这位患者由于髌骨脱位，9个月前在外院做了关节镜手术手，术后由于康复锻炼不佳导致膝关节粘连，可以看到她的活动度只有0~30度左右，是属于比较严重的粘连，对于这种情况，由于粘连时间比较长了，需要关节镜下粘连松解手术。

对于髌骨脱位或者其他的膝关节镜手术，术后早期活动度锻炼非常重要，一般我们要求一个月要超过90度以上，一个半月争取120度，三个月争取要全角，而三个月基本上就定型了，所以三个月后再锻炼活动度就很难很难了。

所以我主刀关节镜术后的患者，都会建议一个半月要来门诊复查。最主要是看患者的活动度，如果一个半月达不到活动度，我可以在门诊帮助掰一下腿。一般掰腿过后患者锻炼基本都能恢复正常。如果非常怕痛的患者，可以在三个月内再次入院进行麻推，就是麻醉下手法松解，因为麻醉下几乎没有肌肉抵抗，而且减轻了患者的疼痛。如果三个月以上活动度还不够的话，就有可能要二次粘连松解手术了。

所以对于关节镜术后早期的康复锻炼非常重要。各位患友们，努力加油！💪