这位高三学生克服学校恐惧症了，不再准备休学了

（如下图）。

附图中这位女同学最早是初二时从椒江赶到临海来就诊。当时是典型的强迫症问题，建议其服用抗抑郁药舍曲林治疗，并转介其到我同事那里进行心理咨询与治疗。由于学业繁忙，往返椒江和临海不方便，她只做了2次心理治疗就中止，仅靠药物维持治疗，情况相对稳定，其后在当地医院调整药物剂量。高二下学期时，她和其母亲都以为强迫症已经治疗好，就自行把药物停了。高三第一学期开学时，该学生又出现焦虑、强迫思维等症状，服回舍曲林后症状有所缓解。但一到学校就难受、恐惧、烦躁、失眠，上课注意力难以集中，为此断续上学，最长的一段时间有3周未去学校。不仅她自己想休学，家长也是这么考虑，学校老师也建议其休学。那时开始，她们母女一起再来我的门诊，这次开启了正念禅疗，期间有几次我也觉得困难重重，但是面对他们提出的休学/休息证明，我是断然拒绝的。3次治疗以后中断了面对面的咨询，偶尔会在QQ上进行一些交流，今天收到她的消息：

“包医生我现在回学校啦”；

“现在想想还好没有休学”；

“虽然有时候在学校里压力还是很大 但是感觉经历了之前的事情之后都能调节过来了”。

对于一个心理科医生来说，这是非常令人开心的事，这种成长对整个生命都是有意义的，祝贺她的成长。